子育て主婦の若返り日記

乾燥肌が気になるーって、化粧水ばかりに頼っていませんか？外部からも大切だけど、体の内部からも肌の水分量を上げることがとっても大切です！以外にも、身近な食べものを意識的に摂るだけで対策できちゃうんですよー！

ヘッドスパってできるなら頻繁に通いたいけど、なかなか通えないですよね。でも、お金も時間もない！という人は、自宅で手軽にヘッドスパをやってしまえばいいんです！

抜け毛が気になって調べ始めたシャンプー選び、、、そして、結局「いち髪」をやめて「ひまわり」を買ってみました！この２つ、どちらもノンシリコンシャンプーなんですけど成分が微妙に違います。ひまわりシャンプー、おすすめです。

昔の写真を見ていると、ふと「あれ？私顔の形変わった？」と思うことってないですか？ また、最近ではよく芸能人でも「顔が伸びた」「長くなった」＝老化だ！と騒がれることが多いですよね。 では、実際にその説は本当なのでしょうか？ ずばり結論を言うと...

みなさんは、いつも何のシャンプーを愛用してますか？   私はここ数年ずっと「いち髪」を使ってます。その理由は、安くて匂いが良くて、洗った後の手触りもなかなか気に入ってるからです。   でも、最近妙に『抜け毛』が気になってきて、（産後...

みなさん、乾燥肌対策はきちんとしてますか？   私は根っからの乾燥肌で、中学生の時はよく体育の時にひざ小僧に白い粉吹いてました…。   もちろん今でも冬は粉吹きますし、時々体が無性に痒くなってしまうんですよね。   そんな時に有効な...

最近、美肌や熱中症対策のためにトマトジュースを飲む人が増えていますよね！   私は今まで大のトマトジュース嫌いだったのですが、「理想のトマト」に出会ってから毎朝欠かさず飲むようになりました。   関連記事毎朝トマトジュースを飲むだけ...

最近、よく夫に白髪を発見されるようになりました。 33才、白髪なんてまだまだ当分先の話だと思ってたんですけど、どうやら違ったみたいですね。（もう若白髪って年齢でもないですもんね） でも、やっぱり落ち込みます。目視しても落ち込むけど、鏡で「白...

リップクリームを唇だけに使ってたらもったいない！実は唇以外にも、肌に塗ることで意外な効果をもたらしてくれるんですよ！

がっつり甘党だったデスノートのL。甘いものばっかり食べてたけど、本当に頭を使えば太らないの？気になって調べちゃいました。

毎回の食事を腹八分目にすると健康にいいだけじゃなくて、アンチエイジング効果も抜群らしい！というわけで、早速今日から始めます。「腹八分目ってどのくらい？」ってとこから実践した感想まで、説明しています。

あなたは普段寝る時って「仰向け派」「横向き派」のどっちですか？実は、仰向きで寝るといくら寝ても疲れが取れないことが判明！いつもだるい&眠い原因は、ズバリそれかもしれませんよ・・・。

    みんな大好きな「コーヒー」。でも、食前に飲むか食後に飲むか、人によって飲むタイミングがバラバラですよね。   巷でも「食前がいい」「いやいや、食後がいい」と意見が真っ二つに分かれている、意外と奥が深い「コーヒー」。  ...

家に余ってるお茶で簡単パックを作ってみました。しみやしわ、美白に効果ありと言われてる緑茶パック、実際やってみてどうたったのか？写真付きで感想を書いてます。

若返りホルモンって「自分で分泌させることができる」って知ってましたか？しかも意外にもとても簡単な方法で！実際にその効果があってか、65才の私の知人はお肌つやつやです。