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私自身、妊娠初期（3ヶ月）の時に激しい咳に襲われました。1ヶ月近くも止まらなく、精神的にもキツかった私が当時試したもの。そして結果的に効いた方法をご紹介します。

甘酒って、酒粕から作る手法と米麹から作る手法の２通りありますよね。あれって実際栄養的にはどんな違いがあるのでしょうか？そして美容に効果的なのはどっち？

いま話題の米油！健康にも美肌にも効果バツグンと言われてますが、何やら危険要素も含まれてるみたいなのできちんと事前に確認をして、納得した上で買うことをおすすめします！

美肌の人はみんな摂取しているとも言われているトマト！でも、いざ食べてみるとかなりの量が必要ことが分かりました。そして結局辿りついたアレ、今ではかなりハマってます！