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はじめて肌年齢の測定をしてみました。結果は悪かったんですが(笑)これってそもそもどういう基準で決めてるの？ていうか、これって当てにしていいの？と、半ば逆ギレで調べてみました。

美容や健康には睡眠が必要！でも、じつは大切なのって睡眠時間ではなくて、いかに質の良い睡眠をとれたか、なんです！ では、どうしたらいいか？ここでは簡単にできる6つの方法を伝授してます。

紫外線カットをした車内だからって安心しきっていませんか？油断してて紫外線浴びまくってたら将来すごいことになります。それを、一枚の写真が証明してくれました。

美肌の人はみんな摂取しているとも言われているトマト！でも、いざ食べてみるとかなりの量が必要ことが分かりました。そして結局辿りついたアレ、今ではかなりハマってます！

いろはすって健康に良さそうだと思ってたら、意外と砂糖たっぷりだった！1本飲むだけで、けっこうやばいかもです。

最近、笑ってますか？メイクや化粧水に気を使うのも大切ですが、実は普段の「笑顔」が一番重要だったりするんですよ！

アニメ「ドラえもん」の人気キャラのしずかちゃんは、一日何回お風呂に入ってるの？そして、お風呂にたくさん入るのってぶっちゃけ肌にどう影響するの？素朴な疑問を調べました。