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【便秘が美容に与える影響とは？】 肌荒れやニキビ 便秘になると体内の老廃物が排出されず、毒素が体内に蓄積されます。その結果、肌のトラブル、特に肌荒れやニキビが発生しやすくなります。 肌荒れやニキビは多くの人が経験するスキンケアの問題です。日...